Турп юртимизда кенг  тарқалган, қолаверса, инсон саломатлиги учун энг фойдали сабзавотлардан бири ҳисобланади.

Турпнинг таркибида 90 фоиз сув, шакар, клетчатка, эфир мойлари, дармондорилар, кислоталар, натрий тузи, калий, калций, магний, фосфор, темир, аминокислоталар, ферментлар ва      бошқа турдаги моддалар мавжуд. Айниқса, унинг таркибидаги фитонцид ва бактерицид моддалар хусусиятига кўра ўта фойдалидир. 

Турпнинг суви қадимдан ичак фаолиятини яхшилаш, соч толаларини мустаҳкамлаш мақсадида қўлланиб келинган. Шунингдек, турп атеросклероз шишларда, пешоб - таносил аъзолари касалликларини даволашда  ҳам жуда яхши ёрдам беради.

Халқ табобатида турп билан асал аралашмаси турли жароҳат ва яраларга малҳам ҳисобланади. Қайнатиб пиширилган турп йўталга даво бўлади. У шамоллашга қарши, сийдик ҳайдовчи, балғам кўчирувчи, томоқ ва ўпка касалликларига даво сифатида тавсия этилади. Шунингдек, ўт пуфаги яллиғланиши ва тош касалликларини даволашда турп шарбатини ҳар куни истеъмол қилиб туриш саломатлик учун жуда фойдалидир.

Шифокор Минурахон БОЗОРОВА тайёрлади.