тавсия

Бугунги кунда нафақат мамлакатимиз, балки бутун дунё ёшлари ўртасида энергетик ичимликларни ичиш кенг оммалашиб бормоқда. Аввалига "Ред Булл" номи билан кириб келган ушбу газли яхна ичимлик нархи бироз қимматроқ бўлса-да, бу алкоголсиз "элексир"га талаб кутилганидан ҳам ошиб кетди. Натижада газ суви ишлаб чиқарувчи кўплаб корхоналар энергетик ичимликлар ишлаб чиқаришни йўлга қўйди.

Бундай энергетик ичимликлар номи турлича, бироқ таркиби деярли бир хил, юқори концентрацияланган газли сувдир. Кичик идишдаги ичимлик миқдори одатда 60 мл. бўлиб, у сув, сахароза, глюкоза, таурин, лимон кислотаси, кофеин, глюкоронолактон, инозит В3, В5, В6, В12 каби витаминлар ва рибофлавиндан иборат.

Шу ўринда савол туғилади. Нима учун шифокорлар энергетик ичимликларни 18 ёшга тўлмаган болалар, ҳомиладор аёллар, юрак-қон томир касалликлари билан оғриган беморларнинг истеъмол этишини таъқиқлайди? Чунки, уларнинг фикрича, энергетик ичимликларни сурункали истеъмол қилиш тўғридан-тўғри бош мия ва марказий асаб тизимига таъсир кўрсатади, кишида бу ичимликка тобелик ҳолатини кучайтиради. Ундаги кофеин моддалари юқори даражали психостимулятор ҳисобланиб, унинг таъсирида инсон организми чарчоқ ҳиссини туймайди, хушёрлиги ортади ва тетиклашади. Ҳафтасига кўпи билан 60 мл. энергетик ичимликкина организм учун безарар бўлиши мумкин.

Шунинг учун, саломатлигини ўйлаган ҳар қандай инсон, айниқса. ҳомиладор аёллар бу ичимликни ичишдан тийилганлари маъқул.

Матлуба Мамажонова