Бугунги кун боласида ҳаракатчанлик етишмайди. Фарзандини эрталаб бадантарбия билан шуғулланишини мунтазам назорат қиладиган ота-онани кам учратамиз. Боланинг кунда бир соат вақтини жисмоний меҳнатга сарфлашга ўргатиб бориш зарур. Бунга рўйхушлик бермайдиган болаларга эса ўз меҳнати мевасини териш завқи қандай бўлишини амалда исботлаб бериш мумкин. Масалан, гулзорда, томорқада ишлаганда унинг озгина меҳнатидан қанчалик кўп ҳосил олинаётганига ишонтириш каби.

Менинг фикримча, болаларни таътил даврида турли спорт тўгаракларига жалб қилиш лозим. Компьютер ўйинларини эса чеклаш керак. Шунда ақлий зўриқиш туфайли бола руҳиятида юзага келадиган муаммоларнинг олдини олиш мумкин. Тўгараклар бола қобилиятини ривожлантириш воситаси, унга асло боланинг вақтини шунчаки банд этиш усули сифатида қарамаслик керак. Албатта, боланинг қизиқиши, жисмоний имконияти, руҳияти ва қобилиятидан келиб чиқиб тўгаракларга жалб этиш керак. Бу борада вилоятимиздаги барча туман ва шаҳарларда фаолият олиб бораётган болалар оромгоҳлари сизга катта ёрдам беради. Чунки уларда мутахассис кадрлар раҳбарлигида тил ўргатиш ва кўплаб спорт тўгараклари мунтазам ишламоқда. Бундан ташқари, кўплаб мактабларда ҳам кундузги оромгоҳлар ташкил этилган.

Агар болангиз камгап, ўз тенгқурлари билан чиқишиб кета олмайдиган бўлса, уни болалар жамоа бўлиб шуғулланадиган машғулотларга беринг. Масалан, футбол ёки волейбол. Бунда бола ҳамжиҳат бўлиб ҳаракатланишни ҳамда ўзгалар билан тил топишишни ўрганиб олади.

Агар фарзандингиз шўх, ерга урса кўкка сапчийдиганлардан бўлса, уни шахмат ёки шашка тўгарагига берганингиз маъқул. Бунда бола тартибли ва мулоҳазали бўлишни ўрганади. Унга қўшимча тарзда бошқа спорт тўгарагини ҳам қўшишингиз мумкин. Чунки ғайратли болангиз бунинг уддасидан чиқади ва шижоати, бўш вақтини шумликларга сарфламайди. Болани турли спорт тўгаракларига жалб этишдан олдин бу тўгаракнинг болага нима бера олиши ҳақида билиш муҳим. Улар ичидан энг яхшиси ва бола учун фойдалисини танлаш янада яхши.

Шаҳло НИШОНОВА,

вилоят ХТБ етакчи мутахассиси.